暖心赋能守初心 同心同行共成长 | 学院开展心理团体辅导活动

责任编辑:王浩宇 审核:杨赫终审:刘芳芳发布时间:2026-04-08浏览次数:10

为切实筑牢员工心理健康防线,帮助学子疏解心理压力、凝聚成长力量,近日,学院辅导员杨赫老师主持开展主题心理团体辅导活动,全院35名员工踊跃参与,在温馨融洽的互动氛围中汲取温暖、收获赋能,解锁成长新动力。

活动伊始,“气球大爆炸 烦恼全消散”环节温情开启。员工围坐在一起,将心中烦恼认真写下贴在气球上,随后互传气球,每传递一次便写下一句鼓励的话语。待气球传满一圈,大家一同戳破气球,清脆的爆裂声中,烦恼被“消灭”,温暖与力量在彼此间传递。

随后进入“请与我击掌”环节,同学们在卡纸上认真勾勒自己的手掌轮廓,写下对他人的真诚鼓励。大家手持掌印卡片,主动与身边同学击掌问候,分享寄语,简单的肢体互动与暖心话语,打破了隔阂,传递了正向能量。

此次团体辅导以趣味互动为载体,让员工在轻松氛围中释放情绪、收获支持,助力大家学会正视烦恼、彼此赋能,进一步提升心理调适能力,为学院心理健康教育工作注入温暖力量。